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"Solo los buenos quieren mejorar. Por eso son buenos". Nick Faldo

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¿Apetece una galleta como la de los Tarahumara?

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¿Qué comen los indios Tarahumara o rarámuri que son capaces de correr entre 80 y 160 kilómetros de una tirada sin apenas esfuerzo ni dar la...[ Sigue leyendo...]

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Dieta para Muscular (y III): Elegir el mejor momento para comer

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En los dos capítulos anteriores quedó patente que para desarrollar fuerza o masa muscular no es necesario ingerir un exceso de alimentos...[ Sigue leyendo...]

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Dieta para muscular (II): Proteínas sí, pero no tantas

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Existe la creencia popular de que para ganar masa muscular hay que comer mucha proteína y suplementar la dieta con batidos proteicos, polvos...[ Sigue leyendo...]

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Dieta para muscular (I): El entrenamiento es la clave

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Pedir una dieta para muscular es como pedir una dieta para correr más. O sea, es casi como pedir un milagro. Sin embargo, la dieta para muscular...[ Sigue leyendo...]

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La Tríada de la mujer deportista

LOLES VIVES

Ser mujer tiene su intríngulis, pero ser mujer y además deportista tiene su intríngulis multiplicado por dos. Por sus características...[ Sigue leyendo...]

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Jonathan Soriano: 94 días después vuelve a la rampa de salida

MARTI PERARNAU

Noventa y cuatro días. Ese tiempo ha durado la recuperación de Jonathan Soriano, pichichi de Segunda División la pasada temporada: 32 goles...[ Sigue leyendo...]

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El deporte rey centra buena parte de los contenidos y resulta una publicación especialmente útil para un entrenador de fútbol o un simple aficionado que quiera descubrir desde facetas de su propio deporte hasta historias relacionadas con el deporte en general. El balón y las noticias que lo rodean centran el grueso de los contenidos, pero no se limitan al fútbol. El hecho diferencial del Magazine radica en la variedad: ponemos el foco en los principales deportes olímpicos y sus competiciones, en la salud aplicada al deporte y en un exhaustivo diagnóstico del mercado profesional.

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